Être :
- avoir confiance en sa femme et en sa capacité à mettre au monde leur bébé, croire en elle
- être dans l'ici et maintenant, déconnecté de la réalité ordinaire, en mode avion
- donner de sa présence, de la disponibilité
Faire :
- rassurer, protéger sa femme, lui redonner confiance en elle si elle doute (phase de désespérance)
- soutenir physiquement sa femme (massages, lui proposer à boire, etc)
- dire des mots d'amour à sa femme afin de favoriser l'ocytocine
- aider sa femme à se mettre dans sa bulle
- s'assurer qu'il y ait le respect de l'intimité
- appuyer fort sur le sacrum de votre femme, lui proposer du chaud ou du froid
- protéger le plan de naissance
- prier avec sa femme
- rappeler à sa femme de profiter pleinement des pauses pour se détendre, se reposer et se ressourcer. C'est durant les pauses que le corps de la maman crée des endorphines (= morphines naturelles).
- demander à ce que le cordon ombilical ne soit clampé qu'après l'expulsion du placenta afin de favoriser le bilan en fer du bébé.
(Mt 11, 28)
